Tìm kiếm: tập thể dục
Jeff Weiner - CEO của mạng xã hội nghề nghiệp LinkedIn có những bí quyết riêng để cân bằng cả hai yếu tố quan trọng của cuộc đời: gia đình và công việc.
Mức độ hoạt động tối thiểu được khuyến cáo là 30 phút mỗi ngày và 5 ngày mỗi tuần.
Mặc dù cha mẹ không thể dạy cho con tất cả những kỹ năng sống nhưng có một số điều quan trọng mà các bậc cha mẹ nên dạy con.
Đói là một dấu hiệu tự nhiên của cơ thể mà bạn không thể tránh khỏi. Những cơn đói có thể đến bất cứ lúc nào, tuy nhiên nếu bạn thường xuyên cảm thấy đói mà không rõ lý do (thậm chí chỉ vừa ăn xong một lúc trước) thì rất có thể đó là lời cảnh báo của cơ thể bạn cần chú ý.
Thay vì đọc sách để giải trí, giới siêu giàu duy trì thói quen này để học tập, làm giàu và không ngừng trau dồi kiến thức. Thống kê từ nghiên cứu trên hàng trăm cá nhân siêu giàu đã cho ra những con số thú vị và kết luận về thói quen đọc sách của 1% đang nắm giữ khối tài sản lớn nhất thế giới.
Đi nhiều, ngồi ít và không dựa vào thực phẩm chức năng... có thể giúp bạn giảm 40% nguy cơ ung thư.
Bài tập đơn giản nhưng tác động vào tất cả các múi cơ trên cơ thể, giúp cải thiện số đo nhanh chóng.
Nhiều người dân ra hóng mát cạnh bờ sông Lam thì hoảng hồn phát hiện một thi thể nam giới đang trôi dạt ven bờ đê sông Lam thuộc địa bàn phường Bến Thủy, TP Vinh, Nghệ An.
Cuộc sống bận rộn đến nỗi nhiều người không có thời gian để lắng nghe cơ thể mình. Nhưng có một số triệu chứng ta không nên bỏ qua chúng.
Thực đơn trứng luộc trong 2 tuần giúp bạn có thể giảm được 4-6 kg tùy theo đặc điểm cơ thể, thể trạng.
Thành công được bồi đắp qua rất nhiều năm kinh nghiệm, qua mỗi ngày thay đổi và sáng tạo. Để có một ngày làm việc hiệu quả thì có nhiều bí quyết nhưng với riêng ông chủ hãng phim Pixar nổi tiếng Ed Catmull thì đó là việc có một thói quen buổi sáng lành mạnh và khoa học.
Các bài tập đơn giản nhưng tác động mạnh đến vùng cơ hông và mông, giúp vòng ba săn chắc hơn.
Hội nghị sản phụ khoa Việt - Pháp - Châu Á - Thái Bình Dương lần thứ 18 quy tụ nhiều giáo sư, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực sản phụ khoa đến từ các nước Ý, Bỉ, Hà Lan, Pháp, Việt Nam, thu hút hơn 1.900 khách tham dự.
Người bị bệnh tiểu đường còn thêm công cụ rất mạnh trong cuộc chiến chống bệnh tật, đó là nghệ và gừng - theo Naturalnews.
Theo số liệu thống kê tại Mỹ trong những năm vừa qua, cứ 8 phụ nữ lại có 1 người được chẩn đoán ung thư vú trong suốt cuộc đời.
End of content
Không có tin nào tiếp theo

































